Uff, la verdad no esperaba que el curso tuviera tremendo impacto, he aprendido a ser muy consiente de mi forma de estar, cómo respiro, la forma en que me voy relacionando con lo que me gusta, con lo que no me gusta, con lo que no observo y a lo que pongo total atención.
El programa, que se desarrolla de forma muy práctica en cada sesión, permite ir entrenando y luego en la semana formando disciplina del cuidado hacia mi misma y en simultáneo, por consecuencia y por objetivo hacia el-la /los otros,... una novedad para mi vida, con una claridad que he ido asentando cada día.
El curso ha sido una experiencia maravillosa, llena de herramientas para el trabajo en salud mental en la infancia con familias multi estresadas, en un contexto de pandemia y con recursos que a veces parecen escasear. Ha sido un regalo maravilloso.
Ojalá todos en Sename participasen de este hermoso proceso de autoconocimiento, amable, bondadoso y desafiante, lleno de recursos para el camino diario de cuidarse y cuidar.
¡MUCHÍSIMAS GRACIAS POR PERMITIR QUE ESTO FUERA UNA BECA!
Pili.
